Skaldyrssalat med citrus

Skaldyrssalat med citrus

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

4 portioner

Suroviny

Dressing

appelsin skal og juice
1
citron skal og juice
1
koriander, frisk kun blade
3 kviste
ekstra jomfruolivenolie
30 g
grøn chili, frisk skåret i halv
½
sød chilisauce
1 spsk
fiskesauce
30 g
forårsløg trimmet og skåret i skiver
2
riseddike
2 tsk
havsalt efter smag
1 knivspids
rørsukker efter smag
1 knivspids

Salat

vand
500 g
hvid fisk, filet skåret i stykker (3 cm)
300 g
laksefilet, frisk, med eller uden skind skåret i stykker (3 cm)
500 g
rejer, rå, medium, pillede
300 g
olivenolie til stegning
1 - 2 spsk
kammuslinger med eller uden rogn, skåret i halve
300 g
babyspinat, frisk eller blandet grøntsalat
100 g
rødløg skåret i tynde skiver
½
blandede krydderurter, friske til garnering
citron skåret i tern, til servering
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1231 mg

Protein 81 g

Kalorie 2857 kJ / 680 kcal

Tuk 34 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 7 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Festlige smagsoplevelser 14 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Grøntsagsfrittata

Žádné hodnocení

Små broccolitærter med bacon

Žádné hodnocení

Kødboller med romescosauce

Žádné hodnocení

Lun linsesalat med bær og spinat

Žádné hodnocení

Salat med sobanudler og tofu

Žádné hodnocení

Avocadosorbet

Žádné hodnocení

Basilikumsorbet

Žádné hodnocení

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Žádné hodnocení

Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce

Žádné hodnocení

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Žádné hodnocení

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Žádné hodnocení

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše