Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 顆 蛋白
- ¼ 茶匙 鹽
- 25 - 30 克 橄欖油
- 200 克 櫛瓜, 切片 (約 2 cm),再分切成四等塊(約 2公分)
- 1 小撮 鹽
- ½ 茶匙 黑胡椒粉
- ½ 茶匙 煙燻紅椒粉
- Nutriční hodnoty
- na 2 人份
- Kalorie
- 1417.9 kJ / 338.9 kcal
- Protein
- 14.2 g
- Sacharidy
- 8.5 g
- Tuk
- 28.2 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Sodík
- 2665.7 mg