Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 6 anchovy fillets
- 4 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
- 1 sprig fresh rosemary leaves only
- 3 garlic cloves
- 40 g pitted green olives
- 1 tbsp pickled capers rinsed
- 20 g lemon juice
- 20 g olive oil plus extra for drizzling
- 2 tsp wholegrain mustard
- ½ tsp lemon myrtle (optional)
- pine nuts for sprinkling (optional)
- 1500 - 1800 g lamb shoulder deboned (see Tips)
- ½ tsp ground black pepper plus extra to season
- 100 g white wine
- 2 carrots cut into slices
- 2 brown onions cut into wedges
- salt to season
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1135 kcal / 4766.9 kJ
- Protein
- 78.3 g
- Tuk
- 84.6 g
- Sacharidy
- 10.7 g
- Vláknina
- 6.2 g
- Nasycený tuk
- 31.9 g
- Sodík
- 854 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Curried sausages
40min
Pipi and squid "paella" (Diabetes, TM6)
45min
Low carb gluten free lamb lasagne
1hod. 40min
Apricot Chicken
35min
Fast lamb curry with chickpea and cauliflower rice (Diabetes)
25min
Cottage pie
1hod. 30min
Sausage sizzle with beer braised onions
1hod. 15min
Spanish chicken tomato stew (Diabetes)
40min
Buffalo Chicken Spring Rolls
1hod. 30min
Broccoli and ham pasta bake
1hod.
Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1hod. 10min
Sticky pork belly with jasmine rice
1hod.