Chicken and Bulgur Soup

Chicken and Bulgur Soup

4.8 56 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 portions

Suroviny

bulgur wheat
2 ½ oz
chicken breast fillet, boneless, skinless cut into strips (¼ in.)
14 oz
soy sauce
1 ½ oz
carrots cut into pieces
3 ½ oz
apple peeled, cut into pieces (Gala, pink lady, etc.)
2 oz
garlic cloves
3
fresh red chili stem and seeds removed
1
ground coriander
1 tsp
tomato paste
½ oz
sesame oil
½ oz
chicken stock paste
1 ½ tsp
salt
½ tsp
water
28 oz
broccoli florets
5 oz
cremini mushrooms stems removed, quartered
3 ½ oz
sambal oelek
1 tbsp
cilantro leaves chopped
¼ bunch

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1002.6 mg

Protein 28.1 g

Kalorie 1121.8 kJ / 268.1 kcal

Tuk 7.3 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 24.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Soothing Soups 11 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Eggplant and Lentil Salad

40min.

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)

20min.

Moroccan Harira Soup with Chicken

40min.

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45min.

Italian Ditalini Vegetable Soup

40min.

Shrimp Orzo with Peas

30min.

Buckwheat with Mushrooms and Gorgonzola

25min.

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1hod. 5min.

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

45min.

Mushroom and Wild Rice Soup

30min.

Fragrant Chicken Curry Second Bowl

1hod.

Carrot Torte

1hod. 10min.