Tuscan White Bean Stew

Tuscan White Bean Stew

4.7 33 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
4 portions

Suroviny

  • cabbage cut into pieces
    8 oz
  • lacinato kale thinly sliced
    4 oz
    4 oz Swiss chard, or 4 oz collard greens, thinly sliced
  • zucchini cut into pieces
    1 ½ oz
  • carrot cut into pieces
    1 ½ oz
  • celery stick cut into pieces
    1 ½ oz
  • yellow onion cut into pieces
    1 ½ oz
  • extra virgin olive oil plus extra to drizzle
    1 oz
  • canned diced tomatoes drained
    14 oz
  • Parmesan cheese rinds (see Tip)
    1 oz
  • vegetable broth
    32 oz
  • canned cannellini beans drained
    14 oz
    14 oz canned cranberry beans, drained
  • fresh basil leaves
    6
  • salt to taste
    ¼ tsp
  • fresh ground pepper
    2 pinches
  • sourdough bread
    4 slices
  • garlic clove
    1

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1164 mg
Protein 28.1 g
Kalorie 2691.6 kJ / 643.3 kcal
Tuk 13.1 g
Vláknina 12.3 g
Nasycený tuk 3.1 g
Sacharidy 106.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...