Smoothie de pepino e hortelã

Smoothie de pepino e hortelã

4.5 10 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

1 copo

Suroviny

sumo de limão
20 g
hortelã só as folhas
3 talos de
cubos de gelo
50 g
pepino cortado em pedaços
100 g
água
150 g
eritritol (volitelně)
15 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 copo

Sodík 20.5 mg

Protein 1.9 g

Kalorie 144.1 kJ / 34.4 kcal

Tuk 0.4 g

Vláknina 2.9 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 7.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Poke havaiano

45min.

Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca

3hod. 40min.

Souflezinhos com molho de tomate e arroz de espinafres

1hod. 30min.

Guisado de cogumelos e salsicha com cevada

55min.

Tarte de atum, ovo e alcaparras

1hod.

Sopa de espargos com hambúrgueres de frango e legumes a vapor

55min.

Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor

55min.

Saltear 200 g de beringela

30min.

Salada de beterraba, batata e ovo mole

40min.

Lombinho de borrego com crosta de ervas e puré de beterraba

1hod. 25min.

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

1hod. 15min.

Espetadas de atum com molho de iogurte e salada fria de funcho

45min.