
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g Rotkohl in Stücken
- 200 g Radicchio in Stücken
-
100
g Radicchio di Treviso in Stücken
nebo 100 g Radicchio in Stücken - 150 g Apfel, rotschalig in Spalten
- 100 g Radieschen halbiert
- 100 g Möhren in Stücken
- 80 g Schalotten
- 150 g Rote Bete, gekocht
-
300
g Blutorangen (2-3 Stück)
nebo 300 g Rote Grapefruit (1-2 Stück) - 200 g Joghurt, 10% Fett
- 80 g Himbeeressig
- 2 TL Salz
- 1 - 2 TL Pfeffer
- 2 TL 5-Gewürze-Pulver
- 3 TL Senf
- 2 TL Honig
-
25
g geröstetes Sesamöl
nebo 25 g Olivenöl - 50 g Pinienkerne, geröstet
- 120 g Tortilla-Chips
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 396 kcal / 1655 kJ
- Protein
- 9 g
- Tuk
- 18 g
- Sacharidy
- 53 g
- Vláknina
- 7.8 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Sodík
- 1142 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Koreanischer Gurkensalat
25 min
Miso-Bowl
35 min
Rote Linsenfalafeln mit Tomaten-Mandel-Hummus
1 godz.
Mairübchen-Ragout mit Flusskrebsen und Gnocchi
30 min
Kichererbsen-Salat
15 min
Coleslaw
10 min
Möhrensalat
10 min
Zucchini-Parmesan-Salat mit getrockneten Tomaten
20 min
Orientalischer Blumenkohlsalat
1 godz.
Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen
30 min
Beluga-Linsen-Salat mit Datteln
5 godz.
Cashew-Schoko-Aufstrich
45 min