Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g di bevanda a base di mandorle non zuccherato
-
300
g di mirtilli surgelati
nebo 300 g di frutti rossi misti congelati - 1 banana
- ½ cucchiaino di té matcha in polvere
- ¼ cucchiaino di cannella in polvere
- ¼ cucchiaino di zenzero secco macinato
- 1 cucchiaio di semi di chia
- 2 cucchiai di miele
- 1 pizzico di sale
- Nutriční hodnoty
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 564 kJ / 134.8 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Sacharidy
- 29.3 g
- Tuk
- 2.5 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 128.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby® (TM6)
25min
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 Min
Semifreddo alla mela su crumble di biscotti
6h
Marinata per pollo piccante
10 Min
Pancakes proteici alla banana
30 min
Nidi di meringa
3h 20 min
Tortillas con pollo
45 Min
Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde
30 min
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 min
Korean beef bulgogi (TM6)
1h 30 min
Pancake con frutta secca e datteri
15 Min
Insalata di pollo con crema di avocado
40 Min