Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Smoothie mirtilli e té matcha

Smoothie mirtilli e té matcha
3.5 2 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 10min.
4 bicchiere
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 500 g di bevanda a base di mandorle non zuccherato
  • 300 g di mirtilli surgelati
    300 g di frutti rossi misti congelati
  • 1 banana
  • ½ cucchiaino di té matcha in polvere
  • ¼ cucchiaino di cannella in polvere
  • ¼ cucchiaino di zenzero secco macinato
  • 1 cucchiaio di semi di chia
  • 2 cucchiai di miele
  • 1 pizzico di sale

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bicchiere

Sodík 128.9 mg
Protein 1.9 g
Kalorie 564 kJ / 134.8 kcal
Tuk 2.5 g
Vláknina 4 g
Nasycený tuk 0.3 g
Sacharidy 29.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Un sorso di benessere 5 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Crema di anacardi

4.7(19)

15 Min

Insalata di cavolo rosso e mele

4.8(20)

1 Std. 15 Min

Insalata coleslaw

4.7(56)

15 Min

Gamberi e polenta (Georgia)

4.8(16)

40 Min

Crema di funghi al profumo di tartufo (vegan)

4.4(8)

50 Min

Smoothie spinaci, mela e zenzero

4.9(65)

5 Min

Salsa cremosa alla Feta

4.5(4)

10 Min

Shot zenzero e curcuma

4.8(20)

10 Min

Porridge alle pesche

4.5(18)

40 Min

Porridge con frutta e cannella

4.3(12)

15 Min

Zuppa di lenticchie alla turca

4.7(77)

1 Std.

Tacchino tonnato sottovuoto

4.9(115)

2 Std. 40 Min