Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Smoothie mirtilli e té matcha

Smoothie mirtilli e té matcha
3.5 2 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 10min.
4 bicchiere
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 500 g di bevanda a base di mandorle non zuccherato
  • 300 g di mirtilli surgelati
    300 g di frutti rossi misti congelati
  • 1 banana
  • ½ cucchiaino di té matcha in polvere
  • ¼ cucchiaino di cannella in polvere
  • ¼ cucchiaino di zenzero secco macinato
  • 1 cucchiaio di semi di chia
  • 2 cucchiai di miele
  • 1 pizzico di sale

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bicchiere

Sodík 128.9 mg
Protein 1.9 g
Kalorie 564 kJ / 134.8 kcal
Tuk 2.5 g
Vláknina 4 g
Nasycený tuk 0.3 g
Sacharidy 29.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Un sorso di benessere 5 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Frullato iperproteico banana e datteri

4.3(9)

5min

Temaki sushi

4.0(2)

1h 40min

Frullato verde

5.0(2)

10min

Pancakes proteici alla banana

4.0(135)

30min

Smoothie al melone (TM6)

4.0(5)

10min

Frullato energizzante

4.9(27)

10min

Frullato salutare

4.6(8)

10min

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

4.0(5)

10min

Smoothie allo yogurt e frutta

4.7(14)

15min

Smoothie di pesche nettarine

4.7(3)

10min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

4.9(57)

10min

Frullato tropicale

4.6(13)

10min