Zařízení & příslušenství
Tuna and olive empanaditas
Příprava 35min.
Celkový 4hod. 5min.
30 pieces
Suroviny
-
water500 g
-
whole egg2
Tuna filling
-
lemon zest no white pith (5 x 1 cm)2 pieces
-
garlic cloves2
-
olive oil50 g
-
brown onion cut into halves150 g
-
red capsicum deseeded and cut into eighths100 g
-
green capsicum deseeded and cut into eighths80 g
-
canned crushed tomatoes drained200 g
-
pitted Kalamata olives sliced80 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
canned tuna in oil drained185 g
Pastry
-
olive oil90 g
-
water100 g
-
dry white wine40 g
-
sea salt½ tsp
-
self-raising flour350 g
-
egg lightly beaten for brushing1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 piece
Sodík
237.5 mg
Protein
3.8 g
Kalorie
477 kJ /
114 kcal
Tuk
6.7 g
Vláknina
0.9 g
Nasycený tuk
1.2 g
Sacharidy
9.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Spanish tapas
10 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Herbed mushrooms with pearl barley and roasted hazelnuts
13hod. 25min.
Asian-style fish fillets
30min.
Slow cooked beans with walnut pesto (TM5)
20hod. 15min.
Lentil purée (Moujadarra)
1hod. 20min.
Chicken moghrabieh
25hod. 15min.
Sardines in parcels with green bean salad
1hod.
Tuna empanadas
2hod.
Avgolemono (chicken soup with egg and lemon)
1hod. 15min.
Tarator (tahini dip)
5min.
Falafel
25hod. 30min.
Semolina custard
20min.
Ricotta, mint and zucchini lasagne
2hod.