Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Tuna and olive empanaditas

Tuna and olive empanaditas
4.2 9 hodnocení
Příprava 35min.
Celkový 4hod. 5min.
30 pieces
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • water
    500 g
  • whole egg
    2
Tuna filling
  • lemon zest no white pith (5 x 1 cm)
    2 pieces
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    50 g
  • brown onion cut into halves
    150 g
  • red capsicum deseeded and cut into eighths
    100 g
  • green capsicum deseeded and cut into eighths
    80 g
  • canned crushed tomatoes drained
    200 g
  • pitted Kalamata olives sliced
    80 g
  • sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • canned tuna in oil drained
    185 g
Pastry
  • olive oil
    90 g
  • water
    100 g
  • dry white wine
    40 g
  • sea salt
    ½ tsp
  • self-raising flour
    350 g
  • egg lightly beaten for brushing
    1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 237.5 mg
Protein 3.8 g
Kalorie 477 kJ / 114 kcal
Tuk 6.7 g
Vláknina 0.9 g
Nasycený tuk 1.2 g
Sacharidy 9.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Spanish tapas 10 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Spicy Cajun rub

4.4(20)

5min.

Green smoothie bowl with seeds and berries

4.0(16)

10min.

Vanilla cashew yoghurt

4.6(14)

24hod. 15min.

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, using modes)

4.6(24)

30min.

Almond quinoa pastry

4.7(3)

50min.

Coconut and pistachio delight

4.3(28)

1hod. 10min.

Turkey buffe and herby quinoa stuffing

5.0(2)

6hod. 20min.

Pear berry cereal

4.9(15)

10min.

Fennel, date and nut bread

4.8(20)

1hod. 15min.

Mixed seed and nut spread

5.0(8)

5min.

Gluten free Mediterranean bread

4.7(29)

1hod. 35min.

Vegie crackers

4.2(13)

12hod. 10min.