Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Dampet laks og grøntsager med gule ris

Dampet laks og grøntsager med gule ris
Žádné hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 35min.
1 portion
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • forårsløg skåret i stykker
    1
  • courgette skåret i tynde skiver
    55 gram
  • cherrytomater skåret i to
    10
  • laksefilet, frisk, med eller uden skind (ca. 1 filet)
    150 - 200 gram
  • salt til smag
  • sort peber, stødt til smag
  • citronsaft
    ½ tsk
  • citron skåret i tynde skiver
    ¼
  • vand
    1 liter
  • ris, langkornet
    55 gram
  • rosiner
    15 gram
    15 gram tranebær, tørrede
  • kanelstang
    ½
  • kardemommekapsel, hel
    1
  • salt
    ⅛ tsk
  • gurkemeje, stødt
    ¼ tsk

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1831 mg
Protein 46 g
Kalorie 2749 kJ / 657 kcal
Tuk 23 g
Vláknina 5 g
Nasycený tuk 4 g
Sacharidy 68 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Madlavning for én person 8 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Hawaiiansk Poke Bowl

Hawaiiansk Poke Bowl

5.0(1)

45min.

Stegte nudler med rejer

Stegte nudler med rejer

Žádné hodnocení

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Žádné hodnocení

Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)

Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)

5.0(1)

1hod. 15min.

Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)

Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)

Žádné hodnocení

Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)

Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)

Žádné hodnocení

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Žádné hodnocení

Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)

Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)

Žádné hodnocení

Havbras med krydderolie

Havbras med krydderolie

Žádné hodnocení

Laks med grøntsagssovs

Laks med grøntsagssovs

Žádné hodnocení

Burger af havtaske og laks

Burger af havtaske og laks

Žádné hodnocení

Fiskeburger

Fiskeburger

Žádné hodnocení

 Zobrazit vše
Zobrazit vše