Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 45 g shallots, cut into halves
- 20 g olive oil
-
450
g broad beans, fresh
nebo 450 g broad beans, frozen - 200 g courgettes, diced
- 200 g tomatoes, diced
- 600 g water
- 5 fresh mint leaves
- 5 fresh coriander leaves
- 2 tsp cumin seeds
- 1 tsp salt, adjust to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 510 kJ / 122 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 6 g
Alternativní recepty
Mushroom-Stuffed Potato Patties
1 Std.
Vegetable Patties
1 Std.
Lamb’s lettuce cream soup, Broccoli with olive sauce
45 Min
Sicilian prawn salad
40 Min
Kale Quinoa Green Goddess Salad (Bill Yosses)
1 Std. 20 Min
Fish and potatoes with tomato sauce
50 Min
Cherry and almond clafoutis pudding
3h
Lemon chicken
50 Min
Moroccan Lamb with Preserved Lemon Couscous
4h
Moong Dhall (Green Peas Dhall)
40 Min
Smooth fennel and carrot soup
40 Min
Four Cheese Pizza
25 Min