Veganer-Kürbis-Flammkuchen

Veganer-Kürbis-Flammkuchen

3.6 20 hodnocení

Příprava 35min.

Celkový 55min.

6 Portionen

Suroviny

Teig

Weizenmehl Type 550
250 g
Olivenöl
30 g
Wasser
120 g
Salz
½ TL

Topping und Fertigstellung

Datteln, entsteint
100 g
Cashewkern
100 g
Rucola
20 - 30 g
Hokkaido-Kürbis in Stücken
400 g
Zwiebel halbiert
60 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
20 g
Zitronensaft
10 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Madras-Curry-Pulver
5 g
vegane Frischkäse-Alternative
150 g
Agavendicksaft
20 g
Feigen frisch, in Scheiben oder geviertelt
100 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 610 mg

Protein 17 g

Kalorie 2845 kJ / 680 kcal

Tuk 38 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 10 g

Sacharidy 74 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 1/2025 41 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Vegane Spinat-Cashew-Cannelloni

1hod. 40min.

Gemüsefrikadellen mit Süßkartoffelpüree

1hod. 40min.

Gebackener Butternuss-Kürbis mit Couscous

1hod. 20min.

Veganes Auberginen-Massaman-Curry

50min.

Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel

30min.

Schupfnudeln mit Rote-Bete-Sauce, Feta und Rucola

15min.

Gegrillter Porree mit Käse-Füllung

50min.

Süßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung

1hod.

Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln

50min.

Kardamomschnecken

3hod.

Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse

35min.

Vegane Flammkuchen mit Rucola-Pesto

1hod. 25min.