
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Orientalisches Pesto
- 1 TL Kreuzkümmelsamen
- 1 TL Kardamomsamen
- 1 TL schwarze Pfefferkörner
- 3 Knoblauchzehen
- 1 - 2 grüne Chilischoten, frisch halbiert, entkernt
- 5 g Koriander abgezupft
- 5 g Petersilie abgezupft
- 40 g Limettensaft
- 40 - 50 g Olivenöl
- ½ TL Salz
Möhren-Linsen-Bratlinge
- 65 g Parmesan in Stücken
- 350 g Möhren in Stücken (2-3 cm)
- 1 Knoblauchzehe
- 3 Stängel Petersilie abgezupft
- 80 g Schalotten halbiert
- 20 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- 340 g Linsen, aus der Dose gut abgetropft
- 100 - 120 g Paniermehl
- 3 Eier
- ½ TL Salz
- ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 181 kcal / 757 kJ
- Protein
- 7 g
- Tuk
- 10 g
- Sacharidy
- 17 g
- Vláknina
- 4 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Sodík
- 246 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme
1 godz. 25 min
Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt
30 min
Orientalische Veggie-Patties
1 godz. 35 min
Hirse-Kichererbsen-Braten mit Kartoffelpüree
1 godz. 10 min
Rote-Linsen-Bällchen mit Joghurt und Chilibutter
45 min
Quinoa-Burger mit gelbem Ketchup
2 godz.
Sellerie-Cordon-Bleu
1 godz.
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30 min
Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip
30 min
Linsenfrikadellen
1 godz.
Falafeln mit Paprika-Tomaten-Gemüse
50 min
Veggie-Cheeseburger-Rolle
45 min