Zařízení & příslušenství
Sopa de favas e hortelã
Příprava 5min.
Celkový 45min.
6 doses
Suroviny
-
azeite30 g
-
mistura de vegetais p/ saltear (cebola, chalota, alho-francês), cortados em pedaços (2 cm)200 g
-
curgete cortada em pedaços pequenos300 g
-
sal1 c. chá de
-
favas frescas (ver dicas)450 g
-
água800 g
-
hortelã só as folhas3 pés de
-
Amêndoa laminada torrada q.b. p/ guarnecer
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
489.8 mg
Protein
7.5 g
Kalorie
573.4 kJ /
137 kcal
Tuk
5.6 g
Vláknina
7.5 g
Nasycený tuk
0.8 g
Sacharidy
18.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Mercado de primavera
22 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Creme de curgete e caju
15min.
Sopa de espinafres com ovo
30min.
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35min.
Sopa de nabo e alho-francês
1hod.
Sopa de beldroegas
40min.
Creme light de brócolos e curgete
35min.
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50min.
Sopa com favas e coentros
35min.
Sopa de feijão e espinafres
30min.
Creme cor de laranja
50min.
Sopa de ervilhas com hortelã
20min.
Creme de abóbora com caril
35min.