Sopa de favas e hortelã

4.7 7 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 45min.

6 doses

Suroviny

azeite
30 g
mistura de vegetais p/ saltear (cebola, chalota, alho-francês), cortados em pedaços (2 cm)
200 g
curgete cortada em pedaços pequenos
300 g
sal
1 c. chá de
favas frescas (ver dicas)
450 g
água
800 g
hortelã só as folhas
3 pés de
Amêndoa laminada torrada q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 489.8 mg

Protein 7.5 g

Kalorie 573.4 kJ / 137 kcal

Tuk 5.6 g

Vláknina 7.5 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 18.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mercado de primavera 22 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Carbonara com couve

35min.

Bolonhesa de lentilhas

50min.

Tiras de vaca e espargos salteados

30min.

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

2hod.

Lasanha de curgete

2hod. 15min.

Puré de batata e brócolos com frango gratinado

1hod. 20min.

Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá

40min.

Salteado de cogumelos e legumes asiático

55min.

Linguine com camarão e couve

40min.

Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa

45min.

Lombos de bacalhau com molho verde

40min.

Papas de aveia de verão com pêssego

40min.