Esparguete de açafrão com peixe

Esparguete de açafrão com peixe

4.3 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

6 doses

Suroviny

cebola
100 g
alho-francês cortado em pedaços
50 g
açafrão-da-índia
1 - 1 ½ c. chá de
azeite mais q.b. p/ temperar
35 g
água
1200 g
filetes de pescada
500 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
esparguete
350 g
iogurte natural
120 g
coentros só as folhas
10 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 650.3 mg

Protein 23.7 g

Kalorie 1530.3 kJ / 365.8 kcal

Tuk 8.2 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 48.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Massas longas para a Bimby® TM7 65 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

30 Min

Esparguete com atum e molho arrabiata

40 Min

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25 Min

Esparguete com frango

40 Min

Massa guisada com carne

45 Min

Esparguete à carbonara

30 Min

Esparguete à portuguesa

45 Min

Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

45 Min

Massa

25 Min

Arroz de ervilhas

25 Min

Bolonhesa

1 Std. 10 Min

Frango à Brás

35 Min