Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Esparguete de açafrão com peixe

Esparguete de açafrão com peixe
4.3 3 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 50min.
6 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • cebola
    100 g
  • alho-francês cortado em pedaços
    50 g
  • açafrão-da-índia
    1 - 1 ½ c. chá de
  • azeite mais q.b. p/ temperar
    35 g
  • água
    1200 g
  • filetes de pescada
    500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • esparguete
    350 g
  • iogurte natural
    120 g
  • coentros só as folhas
    10 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 650.3 mg
Protein 23.7 g
Kalorie 1530.3 kJ / 365.8 kcal
Tuk 8.2 g
Vláknina 3 g
Nasycený tuk 1.5 g
Sacharidy 48.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Massas longas para a Bimby® TM7 65 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Esparguete à Nerano

4.0(2)

30min.

Esparguete com alho-francês e camarão

3.6(5)

45min.

Esparguete com frango

3.9(57)

40min.

Bolonhesa de lentilhas

4.4(17)

50min.

Massa com alho e tomate

4.4(5)

55min.

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

4.6(15)

50min.

Esparguete com atum e molho arrabiata

4.6(54)

40min.

Bolonhesa

4.3(52)

1hod. 10min.

Massa

4.7(39)

25min.

Bacalhau à Brás

4.2(76)

30min.

Esparguete com tomate e cogumelos

4.7(49)

30min.

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

4.6(23)

1hod.