Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Esparguete de açafrão com peixe

Esparguete de açafrão com peixe
4.3 3 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 50min.
6 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • cebola
    100 g
  • alho-francês cortado em pedaços
    50 g
  • açafrão-da-índia
    1 - 1 ½ c. chá de
  • azeite mais q.b. p/ temperar
    35 g
  • água
    1200 g
  • filetes de pescada
    500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • esparguete
    350 g
  • iogurte natural
    120 g
  • coentros só as folhas
    10 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 650.3 mg
Protein 23.7 g
Kalorie 1530.3 kJ / 365.8 kcal
Tuk 8.2 g
Vláknina 3 g
Nasycený tuk 1.5 g
Sacharidy 48.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Massas longas para a Bimby® TM7 65 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tiras de vaca e espargos salteados

3.3(10)

30min.

Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel

4.6(14)

40min.

Salteado de vitela com ananás e especiarias

3.6(7)

8hod. 30min.

Peixe assado com curcuma e molho de tomate

4.0(10)

30min.

Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva

3.6(20)

30min.

Massa de frango com cebola, salada quente de legumes e bolo de chocolate a vapor

3.0(4)

1hod. 5min.

Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil

4.5(10)

1hod.

Arroz basmati de ervas e açafrão com frango

3.7(43)

35min.

Empadão de frango com caril

4.3(38)

1hod. 15min.

Penne com cogumelos e curgete

4.7(29)

45min.

Bifes de atum com molho de tomate

4.6(20)

30min.

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

4.3(25)

1hod.