Zařízení & příslušenství
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
Příprava 10min.
Celkový 40min.
2 doses
Suroviny
-
hortelã2 pés de
-
limão cortado em rodelas1
-
trutas salmonadas frescas e limpas (500 g aprox.)2
-
sal3 c. chá de
-
presunto4 fatias de
-
bolbo de funcho cortado em lâminas150 g
-
maçã Royal Gala cortada em fatias grossas300 g
-
Azeite q.b. p/ temperar
-
alho-francês cortado em pedaços250 g
-
manteiga40 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
curgete cortada em pedaços200 g
-
couve-flor200 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água1000 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
4636.8 mg
Protein
79.2 g
Kalorie
3708.5 kJ /
886.4 kcal
Tuk
32.9 g
Vláknina
17.7 g
Nasycený tuk
14.9 g
Sacharidy
70.1 g
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Portugalsko
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