Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 250 g di riso Venere
- 4 uova
- 200 g di carote, pelate e a cubetti (1 cm circa)
- 200 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
- 200 g di piselli surgelati
- 150 g di olive denocciolate, intere o a pezzi
- 1 cucchiaio olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato (volitelně)
- 10 pomodorini ciliegia a metà o in quarti
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1843 kJ / 440.5 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 64.9 g
- Tuk
- 13.9 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Vláknina
- 7.3 g
- Sodík
- 1024.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Insalata di cereali misti e verdure
1 godz. 15 min
Cous cous con sgombro e olive
30 min
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
40min
Insalata nizzarda
30 min
Insalata di farro con Feta e verdure di stagione
40min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 min
Risotto estivo con pesto al basilico e rucola
30 min
Insalata di farro con tacchino e verdure
40min
Crostata di pomodori con pesto
1h 30min
Insalata di farro con salmone e verdure
45 min
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45 min
Insalata di farro vegetariana
1h 30min