Fregola ai frutti di mare

Fregola ai frutti di mare

4.0 38 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porzioni

Suroviny

30 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
200 g di pomodorini a metà
1 pizzico di sale
200 g di seppioline fresche, pulite a pezzi (2 cm)
70 g di vino bianco secco
250 g di fregola
200 g di gamberi crudi puliti
150 g di molluschi conchigliferi misti
480 g di acqua calda (non bollente)
1 dado per brodo vegetale

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 656.7 mg

Protein 29.1 g

Kalorie 1847.9 kJ / 441.7 kcal

Tuk 9.8 g

Vláknina 3.8 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 53.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Giro d'Italia 27 recepty/-ů
Itálie

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2024 35 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Polpetti all'inferno

40min.

Polpo alla Luciana

1hod. 30min.

Cous cous con moscardini e olive

1hod.

Moscardini alla busara sottovuoto

2hod.

Moscardini affogati (Bimby Friend)

40min.

Sorbetto alle ciliegie

15min.

Orata al forno con vongole e gamberi

45min.

Ombrina al cartoccio con patate

45min.

Bianchini sardi

2hod.

Fregola con le arselle

45min.

Fregola con le seppie

40min.

Insalata di polpo e patate

2hod.