Zařízení & příslušenství
Koreański makaron japchae (TM6, TM7)
Příprava 40min.
Celkový 1hod. 15min.
4 porcje
Suroviny
-
150 g koreańskiego makaronu z tapioki i batatów (patrz wskazówka)
-
5 - 10 g grzybów shiitake, suszonych
-
ciepła woda do namaczania
-
50 g sosu sojowego tamari bezglutenowego
-
40 g oleju sezamowego, prażonego plus 1 łyżeczka
-
20 g cukru
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g polędwicy wieprzowej, pokrojonej w paski (ok. 5 x 1 cm)200 g polędwicy wołowej pokrojonej w paski (ok. 5 x 1 cm)
-
200 g marchewki z odciętymi końcami, pokrojonej na 5 cm kawałki
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
150 g pieczarek
-
2 jajka
-
1 łyżeczka soli
-
1000 g wody
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
4 ząbki czosnku
-
15 g oleju
-
2 łyżeczki ziaren sezamu, prażonych
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1411.3 mg
Protein
17.8 g
Kalorie
1626.6 kJ /
388.8 kcal
Tuk
22.2 g
Vláknina
4.5 g
Nasycený tuk
4.8 g
Sacharidy
31.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Nakładka krojąca - zima (TM6, TM7)
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Kurczak 65 z zielonym chutneyem
1hod.
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40min.
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1hod.
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
25min.
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6, TM7)
25min.
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40min.
Bliskowschodni łosoś z ziemniakami i jogurtowym sosem
1hod. 40min.
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6, TM7)
20min.
Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami
45min.
Omlet z kurczakiem w stylu tajskim
50min.
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6, TM7)
35min.
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1hod. 30min.