Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g Karotten in Stücken
- 400 g Wasser
- 2 TL Salz
- 300 g Kartoffeln in mundgerechten Stücken (1-1,5 cm)
- 300 g grüne Bohnen, frisch in Stücken (2-3 cm)
- 150 g grüne Erbsen, gefroren
- 350 g Pouletbrust, ohne Haut, ohne Knochen gewürfelt (1-1.5 cm)
- ½ TL Pfeffer, gemahlen
- 250 g Eisbergsalat einzelne Blätter
- 150 g Rahm
- 20 g Zitronensaft, frisch gepresst (1 Zitrone)
- 10 - 15 g Kräutermischung, frisch (z.B. Schnittlauch, Petersilie, Dill)
- 100 g Sojabohnensprossen, frisch (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portionen
- Kalorie
- 192 kcal / 801 kJ
- Protein
- 15 g
- Tuk
- 7 g
- Sacharidy
- 15 g
- Vláknina
- 4.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Gemüsebouillon für Fondue Chinoise
45min
Sweet Chili Poulet mit Kabissalat
2hod.
Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette
50min
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35min
Poulet-Curry-Salat
30min
Poulet aus dem Ofen mit Gemüse und Kartoffeln
1hod. 15min
Pouletschenkel en escabeche aus dem Ofen
1hod.
Pouletbrust Metaxa
1hod.
Spätzli mit Wirz & Schinken
35min
Poulet-Eintopf mit Senfsauce
40min
Hackfleisch-Rüebli Wähe
1hod. 20min
Peperoni-Poulet-Geschnetzeltes zu Bandnudeln
40min