Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
3
Stängel Koriander abgezupft
nebo 3 Stängel Petersilie abgezupft - 200 g Naturjoghurt
- 2 TL Salz
- 1 ¼ TL Pfeffer
- 1 Zwiebel halbiert
- 10 g Olivenöl
- 2 TL Curry mild
- 500 g Wasser
- 200 g rote Linsen
- 150 g Möhren in Scheiben (5 mm)
- 400 g Blumenkohl in Röschen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 282 kcal / 1189 kJ
- Protein
- 18 g
- Tuk
- 6 g
- Sacharidy
- 34 g
- Vláknina
- 10.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bohnen-Kartoffel-Curry
40min
Linsen-Curry-Eintopf
35min
Kichererbsencurry
40min
Blumenkohl-Kokos-Curry mit Bulgur
40min
Wirsing-Kichererbsen-Eintopf
50min
Wirsing-Möhren-Curry
1hod. 10min
Linsen-Spinat-Curry
40min
Blumenkohl-Curry
30min
Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen
30min
Auberginen-Linsen-Curry
30min
Curry von Wurzelgemüsen
1hod.
Linsen-Kürbis-Eintopf
1hod.