
Zařízení & příslušenství
Celozrnné špaldové housky
Příprava 15min
Celkový 35min
12 kusů
Suroviny
-
pšenice špaldy300 gramů
-
hladké mouky plus navíc na pomoučení400 gramů
-
vody500 gramů
-
čerstvého droždí (1 kostka)40 gramů
-
kypřicího prášku do pečiva1 sáček
-
medu1 čajová lžička
-
slunečnicových semínek40 gramů
-
ovesných vloček50 gramů
-
lněného semínka20 gramů
-
soli2 ¼ čajové lžičky
Nutriční hodnoty na 1 kus
Kalorie
248 kcal /
1040 kJ
Protein
10 g
Tuk
3 g
Sacharidy
42 g
Vláknina
5.3 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Domácí pekárna III.
11 recept
Česká republika
Česká republika