Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

4.4 33 rating

Příprava 15min.

Celkový 35min.

12 kusů

Suroviny

300 gramů pšenice špaldy
400 gramů hladké mouky plus navíc na pomoučení
500 gramů vody
40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
1 sáček kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička medu
40 gramů slunečnicových semínek
50 gramů ovesných vloček
20 gramů lněného semínka
2 ¼ čajové lžičky soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 10 g

Kalorie 1040 kJ / 248 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 5.3 g

Sacharidy 42 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Domácí pekárna III. 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Žitné bulky

Žitné bulky

12hod.

Rychlý chléb

Rychlý chléb

50min.

Celozrnný horský chléb

Celozrnný horský chléb

1hod. 30min.

Mrkvové bulky se skyrem

Mrkvové bulky se skyrem

40min.

Mandlovo-bylinkové bagetky

Mandlovo-bylinkové bagetky

35min.

Chléb se semínky a cibulkou

Chléb se semínky a cibulkou

1hod. 50min.

Kváskový chléb ze špaldové mouky

Kváskový chléb ze špaldové mouky

29hod. 45min.

Žitno-pšeničný chléb z droždí

Žitno-pšeničný chléb z droždí

2hod. 10min.

Jogurtové bulky se sezamem

Jogurtové bulky se sezamem

1hod. 30min.

Domácí chléb se zákysem

Domácí chléb se zákysem

2hod. 10min.

Křupavý jogurtový chléb

Křupavý jogurtový chléb

3hod.

Tradiční chléb se semínky

Tradiční chléb se semínky

1hod. 50min.