Jablečno-ořechové muffiny

Jablečno-ořechové muffiny

4.7 44 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

12 kusů

Suroviny

150 gramů pšenice špaldy
1 čajová lžička mleté skořice
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
60 gramů vlašských ořechů, na půlky
60 gramů neoloupaných mandlí
170 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na kusy
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry nejlépe z bio citrónu
2 vejce
60 gramů mandlového mléka

60 gramů mléka
120 gramů řepkového oleje
90 gramů třtinového cukru

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 5 g

Kalorie 1046 kJ / 250 kcal

Tuk 17 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Brainfood 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Brokolicová pomazánka

15min.

Kváskový chléb ze špaldové mouky

29hod. 45min.

Koláč s ricottou a letním ovocem

1hod.

Třešňovo-banánová zmrzlina

10min.

Cizrnová pomazánka

5min.

Makovo-jablečný koláč

1hod. 40min.

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20min.

Maková bábovka s citrónovou polevou

2hod.

Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble

1hod.

Velikonoční mrkvový beránek bez cukru

55min.

Svěží džus pro zářivou pleť

10min.

Polévka z odřezků ze zeleniny

50min.