Agnello e melanzane alla marocchina con quinoa

Agnello e melanzane alla marocchina con quinoa

4.0 1 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

4 porzioni

Suroviny

400 g di carne trita d'agnello
200 g di cipolla in quarti
10 g di olio extravergine di oliva
220 g di melanzane a cubetti (3 cm)
½ cucchiaino di cannella in polvere
1 cucchiaino di mix di spezie alla cannella
1 cucchiaino di cumino in polvere
1 cucchiaino di curcuma in polvere
50 g di concentrato di pomodoro
50 g di uvetta sultanina
1 cucchiaino di dado per brodo di pollo (vedere consigli)
250 g di acqua
200 g di chicchi di quinoa sciacquati

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 160 g

Sodík 0.2 mg

Protein 16 g

Kalorie 1105 kJ / 263 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 3.9 g

Nasycený tuk 3.7 g

Sacharidy 25 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Crescere insieme 59 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Bocconcini di carote e patate

40min

Calamari ripieni di cous cous e gamberoni sottovuoto

1h

Tagliata di pollo in salsa BBQ

4h

Involtini di tacchino e speck con salsa ai funghi (Bimby Friend)

40min

Frittelle di patate con spinaci insaporiti

35min

Scampi in salsa piccante

30min

Tagliolini con gamberoni e ricotta all'arancia

1h

Insalata di riso giallo con pollo e verdurine croccanti (Bimby Friend)

1h

Menù: Polpette di pesce spada con patate vastase; gelo di arancia

1h

Zuppa di cavoletti di Bruxelles, Frittata di carciofi e Mini castagnaccio con salsa al cioccolato (Bimby Friend)

1h 15min

Baccalà su crema di cime di rapa piccanti e olio all'aglio (di Marisa Maffeo)

1h 10min

Insalata di riso integrale

55min