Zařízení & příslušenství
Vegetable and Kidney Bean Tacos
Příprava 20min.
Celkový 30min.
6 pieces
Suroviny
-
plum tomatoes firm, that fit whole in feeder (approx. 2 tomatoes)200 g
-
carrots peeled140 g
-
courgettes ends removed, halved lengthways if large160 g
-
Edam cheese, cut in pieces that fit in feederGruyère cheese cut in pieces that fit in feeder120 g
-
onions quartered50 g
-
tinned kidney beans drained300 g
-
water150 g
-
½ vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste½ tsp
-
tomato purée20 g
-
ground cayenne pepper3 pinches
-
fine sea salt to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper3 pinches
-
taco shells6
-
dried chilli flakes (volitelně) for sprinkling
-
fresh coriander roughly chopped½ bunch
-
crème fraîche for serving100 g
-
lime cut in slices or wedges, for serving1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 piece
Sodík
513.8 mg
Protein
11.1 g
Kalorie
1054.4 kJ /
252 kcal
Tuk
13.6 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
6.7 g
Sacharidy
23.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Slicing and Grating
44 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40min.
Creamy Coconut Dhal
25min.
Spätzle with Asparagus and Wild Garlic Cream Sauce
45min.
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30min.
Quick and Spicy Black Beans
20min.
Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream
45min.
BBQ Jackfruit Burritos
45min.
Smoky Paprika Rub
5min.
Orange Bulgur with Roasted Vegetables
Žádné hodnocení
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30min.
Black Bean and Avocado Wrap
15min.
Aubergine, Chickpea and Chicken Curry
30min.