Satay Tofu Kebabs

Satay Tofu Kebabs

3.2 24 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 5min.

4 portions

Suroviny

crunchy peanut butter
150 g
fresh coriander leaves plus extra roughly chopped for garnishing
10 g
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
20 g
water
40 g
light soy sauce
15 g
limes freshly squeezed juice of 2 and 1 cut in wedges for serving
3
fresh red chilli halved, deseeded
1
garlic clove
1
firm tofu patted dry, cut in pieces (4 cm)
500 g
red onions cut in wedges
100 g
courgettes cut in pieces (4 cm)
150 g
cherry tomatoes
100 g
button mushrooms halved if large
120 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 170.7 mg

Protein 31 g

Kalorie 1924.7 kJ / 460 kcal

Tuk 30.5 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 5.5 g

Sacharidy 26.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Plant-based Around the World 15 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Vegan Burgers

45min.

BBQ Jackfruit Burritos

45min.

Root Vegetable Korma with Basmati Rice

1hod. 45min.

Satay Tofu Kebabs; Massaman Curry with Jasmine Rice

2hod. 20min.

Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée

30min.

Crispy Korean Tofu

1hod. 20min.

Vegan Bolognese

50min.

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

2hod. 5min.

Vegan Paella with Smoked Tofu

25min.

Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric

25min.

Mushroom Wellington

2hod. 20min.

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1hod. 25min.