Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 240 g onions quartered
- 1 - 2 fresh green chillies to taste
- 150 g ripe tomatoes quartered
- 250 g red split lentils rinsed
- 400 g tinned coconut milk
- 1 tsp ground turmeric
- 2 tsp black mustard seeds
- 300 g liquid vegetable stock
-
120
g fresh baby spinach
nebo fresh spinach leaves roughly chopped - 2 Tbsp fresh coriander leaves chopped, for serving
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 460.7 kcal / 1927.5 kJ
- Protein
- 19.1 g
- Tuk
- 12 g
- Sacharidy
- 72.7 g
- Vláknina
- 12.9 g
- Nasycený tuk
- 9.6 g
- Sodík
- 116.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25min
Palak Paneer
45min
Lentil Curry (Dahl)
30min
Vegetarian Chilli
35min
Tarka Dal
9hod. 5min
Paneer Makhani
1hod.
Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis
1hod. 25min
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25min
Chana Masala
45min
Vegetable Biryani
50min
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45min
Coconut and Spinach Dahl
50min