Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 240 g onions, quartered
- 1 - 2 fresh green chillies, to taste
- 150 g ripe tomatoes, quartered
- 250 g red split lentils, rinsed
- 400 g tinned coconut milk
- 1 tsp ground turmeric
- 2 tsp black mustard seeds
- 300 g liquid vegetable stock
-
120
g fresh baby spinach
nebo fresh spinach leaves, roughly chopped - 2 Tbsp fresh coriander leaves, chopped, for serving
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1927.5 kJ / 460.7 kcal
- Protein
- 19.1 g
- Sacharidy
- 72.7 g
- Tuk
- 12 g
- Nasycený tuk
- 9.6 g
- Vláknina
- 12.9 g
- Sodík
- 116.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25 min
Palak Paneer
45min
Lentil Curry (Dahl)
30min
Paneer Makhani
1h
Pudla with Spinach and Paneer
1h
Chana Masala
45min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 min
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45min
Dal Makhani
9 Std. 30 Min
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25 min
Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40 Min
Coconut and Spinach Dahl
50min