
Zařízení & příslušenství
Chick Pea Curry
Příprava 5min
Celkový 35min
4 portions
Suroviny
-
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
garlic cloves4
-
onions quartered350 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm), to taste50 - 60 g
-
olive oil50 g
-
cumin seeds1 tsp
-
chilli powder½ tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
amchoor (dried green mango powder)1 Tbsp
-
garam masala1 tsp
-
tinned chopped tomatoes800 g
-
fine sea salt1 tsp
Nutriční hodnoty na 1 portion
Kalorie
343 kcal /
1436 kJ
Protein
12.5 g
Tuk
16.9 g
Sacharidy
35.4 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Green Eats
9 recept
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko