Zařízení & příslušenství
Chick Pea Curry
Příprava 5min.
Celkový 35min.
4 portions
Suroviny
-
250 g dried chickpeas, soaked overnight then cooked (see tip)tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
garlic cloves4
-
onions quartered350 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm), to taste50 - 60 g
-
olive oil50 g
-
cumin seeds1 tsp
-
chilli powder½ tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
amchoor (dried green mango powder)1 Tbsp
-
garam masala1 tsp
-
tomatoes, choppedtinned chopped tomatoes800 g
-
fine sea salt1 tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
12.5 g
Kalorie
1436 kJ /
343 kcal
Tuk
16.9 g
Sacharidy
35.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Green Eats
9 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sweet Potato Curry
30min
Aubergine and Tomato Pasta
45min
Smoked Salmon and Courgette Pasta
35min
Leek and Potato Soup
1h
Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil
1h 20min
Moroccan Chicken and Couscous
45min
Red Bean, Chicken and Sweet Potato Stew
45min
Tuscan Bean Soup
50min
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10min
Curried Sweet Potato Soup
30min
Chicken and Mushroom Balti
50min
Broccoli and Apple Salad
5min