Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru

Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru

5.0 2 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 porce

Suroviny

220 gramů zralého manga na kousky
10 - 15 gramů čerstvého zázvoru
330 gramů kokosové vody (viz Tip)
140 - 150 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
10 - 20 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy
¼ čajové lžičky kurkumy

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 2.4 g

Kalorie 647.3 kJ / 154.6 kcal

Tuk 0.8 g

Vláknina 2.1 g

Sacharidy 36.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

KOKOS 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Pečená krůta s pancettou a citrónovo-bylinkovou nádivkou

Ninguna valoración

Red Energy Boost (Červená energie)

15min

Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem

Ninguna valoración

Broskvovo-ořechový koktejl (bez cukru)

10min

Mangovo-jogurtové nanuky

12h

Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby

10min

Bílá čokoládová zmrzlina s čerstvým sýrem

12h

Smoothie bowl s banánem a mangem

15min

Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou

1h 20min

White Delight (Bílé potěšení)

15min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min

High protein smoothie z banánů a datlí

5min