![Kokosowy chłodnik z awokado Kokosowy chłodnik z awokado](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/34F0E704-1A14-4FC9-99FA-7B573FAA938B/Derivates/05AA195A-11AC-4632-9332-F25E029CC195.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 500 g wody mineralnej, niegazowanej
- 200 g mleka kokosowego
- 300 g awokado (2-3 szt.), pokrojonego na kawałki
- 10 g kolendry, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 5 kropli sosu Tabasco®
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 szczypty chili, mielonego
- wiórki kokosowe, do dekoracji
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 879 kJ / 210 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Sacharidy
- 0.7 g
- Tuk
- 19.9 g
- Vláknina
- 3.2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Terrina z ziołową polentą
1klst 50 min
Orientalny krem z fasoli
30 Min
Dressing z kozim serem
10 min
Deser kokosowy z Varomy
1 Std.
Azjatyckie curry z dynią i żeberkami
1h 40 min
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10 min
Mroźne ciasto kokosowe
5 Std. 15 Min
Ciasto ryżowe ze słodką pastą z fasoli adzuki
8 Std. 30 Min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
1h 15 min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 min
Chłodnik z cukinii z miętą
2h
Chłodnik ogórkowy
15min