Kokosowy chłodnik z awokado i pastą curry

Kokosowy chłodnik z awokado i pastą curry

2.9 19 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

6 porcji

Suroviny

300 g awokado (2-3 szt.), dojrzałego, pokrojonego na kawałki
1 ząbek czosnku
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
10 g kolendry, świeżej
30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
1000 g wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
300 g mleka kokosowego schłodzonego
20 g syropu z agawy

20 g miodu
1 łyżeczka soli
2 łyżeczki zielonej pasty curry
wiórki kokosowe do dekoracji (patrz wskazówka)
kolendra, świeża posiekana, do dekoracji

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 2.6 g

Kalorie 833.7 kJ / 199.3 kcal

Tuk 14.7 g

Vláknina 4.2 g

Sacharidy 11.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

APETYT NA WEGE 66 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Zupa jabłkowo-selerowa

40min.

Zielona terrina z kozim serem

4hod. 40min.

Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi

1hod. 15min.

Ajo blanco - andaluzyjska zimna zupa migdałowo-czosnkowa

1hod. 5min.

Kokosowy chłodnik z awokado i miętą

20min.

Chłodnik pomidorowy

30min.

Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy

30min.

Zupa selerowo-gruszkowa

50min.

Kofty wołowe z kaszą bulgur na dipie jogurtowym z boćwiną

45min.

Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)

50min.

Dressing z kozim serem

10min.

Pomidory zapiekane pod kruszonką

1hod.