Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
- 500 g wody mineralnej, niegazowanej
- 200 g mleka kokosowego
- 300 g awokado (2-3 szt.), pokrojonego na kawałki
- 10 g kolendry, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 5 kropli sosu Tabasco®
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 szczypty chili, mielonego
- wiórki kokosowe do dekoracji
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 210 kcal / 879 kJ
- Protein
- 2.5 g
- Tuk
- 19.9 g
- Sacharidy
- 0.7 g
- Vláknina
- 3.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1hod. 10min
Salmorejo - chłodnik z Andaluzji
1hod. 5min
Chłodnik z cukinii z miętą
2hod.
Chłodnik pomidorowy
30min
Zupa selerowa na białym winie z krewetkami
50min
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30min
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50min
Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek
15min
Ryż z ananasem i łososiem na ostro
1hod. 10min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
1hod. 15min
Zupa cytrynowa z jajkiem (Avgolemono)
1hod. 15min
Zupa miso
45min