
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Tortilla-Chips
- 100 g Maisgrieß
- 100 g Mehl und etwas mehr zum Bemehlen
- 100 g Milch
- 250 g neutrales Öl (z.B. Maiskeimöl, Rapsöl, Sonnenblumenöl)
- 2 TL Salz
- ½ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Paprika edelsüß
- 1 TL Cajun-Gewürzmischung (z.B. Sansibar Cajungewürz)
Tomaten-Mango-Salsa
- 10 Stängel Koriander
- 10 g frischer Ingwer in dünnen Scheiben
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel halbiert
- 3 Frühlingszwiebeln in Stücken
- 40 g neutrales Öl
- 80 g Zucker
- 1 Mango, unreif (Fruchtfleisch sollte fest sein), geschält, in Stücken
- 300 g frische Tomaten gehäutet, gewürfelt, im Gareinsatz abgetropft
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, gemischt, frisch gemahlen (z.B. Sansibar Pfeffer)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 410 kcal / 1717 kJ
- Protein
- 5 g
- Tuk
- 21 g
- Sacharidy
- 49 g
- Vláknina
- 3.6 g
Alternativní recepty
Kokosmarinade zu Lammspießen
1hod. 25min
Orient-Rub
15min
Barbecue-Sauce
2hod.
Scharfe Nachos
45min
BBQ-Sauce
40min
Portwein-Zwiebel-Relish
50min
Hühnerspießchen mit Erdnusssauce
1hod. 30min
Dynamite-Sauce mit Koriander
10min
BBQ-Sauce
1hod. 20min
Orientalische Mayonnaise
10min
Guacamole mit Mango und Cranberrys
10min
Salsa (scharf)
15min