Tortilla-Chips mit Tomaten-Mango-Salsa

Tortilla-Chips mit Tomaten-Mango-Salsa

4.1 26 hodnocení

Příprava 40min.

Celkový 2hod.

6 Portionen

Suroviny

Tortilla-Chips

Maisgrieß
100 g
Mehl und etwas mehr zum Bemehlen
100 g
Milch
100 g
neutrales Öl (z.B. Maiskeimöl, Rapsöl, Sonnenblumenöl)
250 g
Salz
2 TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Paprika edelsüß
1 TL
Cajun-Gewürzmischung (z.B. Sansibar Cajungewürz)
1 TL

Tomaten-Mango-Salsa

Koriander
10 Stängel
frischer Ingwer in dünnen Scheiben
10 g
Knoblauchzehe
1
Zwiebel halbiert
1
Frühlingszwiebeln in Stücken
3
neutrales Öl
40 g
Zucker
80 g
Mango, unreif (Fruchtfleisch sollte fest sein), geschält, in Stücken
1
frische Tomaten gehäutet, gewürfelt, im Gareinsatz abgetropft
300 g
Salz
1 TL
Pfeffer, gemischt, frisch gemahlen (z.B. Sansibar Pfeffer)
¼ TL

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 5 g

Kalorie 1717 kJ / 410 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 3.6 g

Sacharidy 49 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Glückliche Zeiten 82 recepty/-ů
Německo

Glückliche Zeiten 82 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Salsa Roja

20 Min

Chimichurri mit Chili - argentinische Steaksauce

3 Std.

Koriander-Mayonnaise

10 Min

Salsa (scharf)

15 Min

Senf-Balsamico-Dressing

10 Min

Caesar's Salad

30 Min

Orient-Rub

15 Min

Summer Rolls

45 Min

Mais Falafel

40 Min

Dynamite-Sauce mit Koriander

10 Min

Hühnerspießchen mit Erdnusssauce

1 Std. 30 Min

Asia-Dressing

5 Min