Artichoke & Butter Bean Dip

Artichoke & Butter Bean Dip

4.4 26 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

550 g

Suroviny

artichoke hearts, in oil drained (1 x 280 g jar artichoke hearts in oil)
180 g
garlic clove
1
tinned butter beans drained and rinsed (1 tin)
400 g
ground cumin
½ tsp
lemon juice
20 g
natural yoghurt low fat
120 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 6.9 g

Kalorie 476.4 kJ / 113.9 kcal

Tuk 1.5 g

Sacharidy 19.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dips and Spreads 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoked Mackerel Watercress Dip

5min.

Asparagus Risotto

45min.

Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup

40min.

White Bean Purée and Anchovy on Crostini

45min.

Creamy Sun-dried Tomato and White Bean Dip

10min.

Aubergine and Almond Dip

20min.

Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade

35min.

Sumac and Tahini Houmous

10min.

Creamy Courgette Soup

25min.

Pea and Mint Soup (TM5)

20min.

Smoked Mackerel Pâté

55min.

Courgette Soup with Basil and Cashew

20min.