Tortitas de avena y arándanos

Tortitas de avena y arándanos

4.5 208 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 15min.
8 unidades

Suroviny

  • 80 g de copos de avena
  • 120 g de clara de huevo (fresca o pasteurizada)
  • 1 yogur natural desnatado
  • 1 cucharada de edulcorante en polvo
  • 1 pellizco de sal
  • ½ sobre de polvo de hornear
  • ½ cucharadita de canela molida
    1 cucharadita de cacao puro en polvo
  • 70 - 80 g de arándanos frescos
    70 - 80 g de arándanos congelados
  • 8 cucharaditas de mantequilla de cacahuete (para servir)
  • 8 cucharaditas de jarabe de arce (para servir)

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 unidad

Protein 4.14 g
Kalorie 662 kJ / 158 kcal
Tuk 7.51 g
Vláknina 1.42 g
Sacharidy 18.57 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...