Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Cuscús
- 250 g de cuscús
- 250 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Chipirones
- 300 g de cebolla cortada en cuartos
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 1000 g de chipirones enteros frescos limpios
- 70 g de vino de Oporto
- 1 cucharadita de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1591 kJ / 381 kcal
- Protein
- 29.14 g
- Sacharidy
- 34.86 g
- Tuk
- 13.84 g
- Vláknina
- 2.98 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Filetes de trucha en papillote
30min
Lasaña fría de pisto y atún
9h
Papillotes de tofu en cama de verduras
30min
Fritos de zanahoria
1 Std. 10 Min
Boletus con foie en papillote
30min
Cuscús con vegetales
15min
Tagliatelle al nero di sepia con palometa
30min
Pizza en sartén con chorizo
30min
Empanada de alcachofas
1h
Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur
40min
Lasaña de pollo y espinacas
1h
Corvina a la roteña
45min