Zařízení & příslušenství
雪耳蓮子甜湯
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 15min.
4 人份
Suroviny
-
乾燥白木耳 洗淨,浸泡2小時,去除底部黃色部份15 克
-
冰糖粉60 克
-
水1200 克
-
新鮮蓮子 洗淨,瀝乾60 克
-
紅棗 洗淨,瀝乾6 - 8 顆
-
枸杞 洗淨,瀝乾1 大匙
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Sodík
124.9 mg
Protein
1.9 g
Kalorie
423.2 kJ /
101.2 kcal
Tuk
0.1 g
Vláknina
0.7 g
Nasycený tuk
2228.5 g
Sacharidy
24.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
甜品&甜湯
11 recepty/-ů
Tchaj-wan
Tchaj-wan
產後補給站
74 recepty/-ů
Tchaj-wan
Tchaj-wan