Soufflé de espinacas y dos quesos

Soufflé de espinacas y dos quesos

4.5 38 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

6 raciones

Suroviny

mantequilla salada para untar
4 claras de huevo
30 g de queso parmesano en trozos
20 g de mantequilla salada
200 g de hojas de espinaca frescas
40 g de queso de cabra fresco
200 g de queso quark
15 g de maicena
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida
6 hojas de albahaca fresca
4 yemas de huevo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 15 g

Kalorie 971 kJ / 233 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina Vegetariana 14 recepty/-ů
Mexiko

Cocina Vegetariana - Vol. I 14 recepty/-ů
Španělsko

Vegetariano con estilo 16 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Scones con mantequilla de frambuesa

50min.

Ensalada de verduras variadas

5min.

Mostaza de hierbas

8hod. 15min.

Mantequilla de polenta vegana

25min.

Té con menta y cítricos

5min.

Ensalada waldorf con palta y mayonesa de verano

10min.

Fudge de mantequilla de cacahuete

3hod. 15min.

Canastas de jamón crudo, queso y tomates secos

40min.

Tarta salada de calabaza y espinacas

1hod. 20min.

Bolitas de cacahuete, cacao y amaranto

1hod. 15min.

The passion fruit and pisco sour drink (Andrés Madrigal)

174hod.

Puré de remolacha al vapor con pera y granada

1hod.