Soufflé de espinacas y dos quesos

Soufflé de espinacas y dos quesos

4.5 38 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

6 raciones

Suroviny

mantequilla salada para untar
4 claras de huevo
30 g de queso parmesano en trozos
20 g de mantequilla salada
200 g de hojas de espinaca frescas
40 g de queso de cabra fresco
200 g de queso quark
15 g de maicena
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida
6 hojas de albahaca fresca
4 yemas de huevo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 15 g

Kalorie 971 kJ / 233 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina Vegetariana 14 recepty/-ů
Mexiko

Cocina Vegetariana - Vol. I 14 recepty/-ů
Španělsko

Vegetariano con estilo 16 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Mostaza de hierbas

8hod. 15min.

Té con menta y cítricos

5min.

Ensalada waldorf con palta y mayonesa de verano

10min.

Fudge de mantequilla de cacahuete

3hod. 15min.

Hinojo en cuartos al vapor (500-800 g) en Varoma

Žádné hodnocení

Canastas de jamón crudo, queso y tomates secos

40min.

Tarta salada de calabaza y espinacas

1hod. 20min.

Galette de pollo

2hod.

Puré de remolacha al vapor con pera y granada

1hod.

The passion fruit and pisco sour drink (Andrés Madrigal)

174hod.

Ensalada de verduras variadas

5min.

Bolitas de cacahuete, cacao y amaranto

1hod. 15min.