Ensalada de verduras variadas

Ensalada de verduras variadas

4.5 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 porciones

Suroviny

250 g de repollo cortado en trozos regulares
60 g de zanahoria cortada en trozos de 4 cm
50 g de manzana Granny Smith cortada en trozos de 4 cm
50 g de morrón verde en trozos de 4 cm

50 g de morrón rojo, en trozos de 4 cm
50 g de cebolla morada (aprox. ½ cebolla) en trozos
8 - 10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
2 cucharadas de jugo de limón
½ cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida
2 - 3 cucharadas de aceite de oliva

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 2 g

Kalorie 384 kJ / 91 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina Argentina 96 recepty/-ů
Mezinárodní

Frescura veraniega - Ensaladas creativas 16 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas

5min.

Frittata para el desayuno (Low carb)

25min.

Sopa cremosa versátil

45min.

Ensalada detox

5min.

Ensalada rápida de brócoli

5min.

Pastel de carne y calabaza

1hod.

Barritas de banana y avena

8hod. 40min.

Bananitas bañadas en chocolate con crocante

2hod. 35min.

Entraña al chimichurri

30min.

Ensalada detox

10min.

Hummus de zanahoria

15min.

Terrina de brócoli, espinaca y queso

1hod.