Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Batido de fruta
- 2 bananas cortadas em pedaços (3 cm aprox.)
- 150 g ananás cortado em pedaços (3 cm aprox.)
-
100
g frutos vermelhos
nebo 100 g frutos vermelhos congelados -
250
g leite
nebo 250 g leite de amêndoa - 2 morangos p/ guarnecer
Taça de fruta
- 80 g noz de macadâmia
- 1 maçã cortada em quartos
- 1 pera cortada em quartos
- 1 banana cortada em pedaços (3 cm aprox.)
- 1 c. chá de sumo de limão
- 300 g iogurte de morango
- 100 g frutos vermelhos
Ovo em forma de coração com pão torrado
- 400 g água
- Azeite q.b. p/ untar
- 2 ovos
- Sal q.b. p/ temperar
- Paprika fumada q.b. p/ temperar
- 2 fatias de pão torrado
- 1 abacate cortado em fatias (1 cm aprox.)
- Pimenta preta q.b. p/ temperar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 5076.7 kJ / 1213.4 kcal
- Protein
- 30.6 g
- Sacharidy
- 147.2 g
- Tuk
- 64.2 g
- Nasycený tuk
- 15.2 g
- Vláknina
- 25.7 g
- Sodík
- 996.5 mg
Alternativní recepty
Bolinhos de canela
25 min
Massa com molho de tomate assado
30 Min
Bebida energética de açafrão, cardamomo e amêndoa
6 Std. 5 Min
Bolachas de manteiga com xarope de ácer
1 godz. 30 min
Empadão de atum
1 Std. 10 Min
Biscoitos de leite condensado
45 dk
Quiche de presunto e camembert
1sa
Nuvens de morango
5 Std. 20 Min
Bolo com recheio de natas e framboesas
2sa 30 dk
Queques de banana
25 min
Tarte de maçã
50 dk
Queques de cenoura
1 godz. 40 min