Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
- 100 g de parmesan en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 100 g de céleri branche coupé en morceaux (4 cm)
- 100 g de carotte coupée en morceaux (4 cm)
- 1 oignon coupées en deux
- 100 g de lardons
- 400 g de viande hachée mixte, porc et bœuf
- 50 g d'huile d'olive
- 400 g de tomates en quartiers
- 100 g de concentré de tomate
- 1 feuille de laurier déshydratée
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- 2 c. à soupe de fécule de maïs dissoute dans 4 c. à soupe d'eau
- 4 brins de basilic frais finement ciselé
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 657.2 kcal / 2749.7 kJ
- Protein
- 35.2 g
- Tuk
- 46.9 g
- Sacharidy
- 27.4 g
- Vláknina
- 6.9 g
- Nasycený tuk
- 15.2 g
- Sodík
- 1258.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Roulés de saumon et de courgette
25min
L'histoire Vorwerk
5min
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30min
Tagliolini au cabillaud et au combava
25min
ATELIER menu 2
1hod.
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30min
ATELIER menu 1
1hod.
Frites frisées et sauce à l'ail
45min
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25min
Spaghetti de courgette à la carbonara
40min
Couscous de poulet aux légumes
1hod. 20min
Curry de poulet et riz
40min