Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g de cebolla roja
- 150 g de pimiento verde en trozos de 5 cm
- 150 g de pimiento rojo en trozos de 5 cm
- 150 g de pepino con piel (1 pepino)
- 10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 150 g de queso feta
- 200 - 250 g de tomate en gajos
- 100 g de aceitunas negras sin hueso
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 30 g de vinagre
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 304.7 kcal / 1274 kJ
- Protein
- 7.3 g
- Tuk
- 25.9 g
- Sacharidy
- 12.5 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Nasycený tuk
- 8.3 g
- Sodík
- 827.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30min
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45min
Sopa francesa de cebolla
1hod.
Fruta con miel y limón
15min
Buda bol con pollo
1hod.
Limonada
5min
1 receta, 3 platos: Pasta piccata con pollo. Ensalada de fideos orientales y pollo. Cuscús con pollo y verduras
1hod. 30min
Menú: Pisto. Verduras con garbanzos y salsa de espárragos
1hod.
Aguacates a la plancha con tomate picante
25min
Ensalada templada de patata (Pelar)
45min
Lasaña 3.0
1hod. 30min
Espuma de fresas
5min