Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra

Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra

4.6 13 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

4 raciones

Suroviny

70 g de cebolla roja
150 g de pimiento verde en trozos de 5 cm
150 g de pimiento rojo en trozos de 5 cm
150 g de pepino con piel (1 pepino)
10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
150 g de queso feta
200 - 250 g de tomate en gajos
100 g de aceitunas negras sin hueso
60 g de aceite de oliva virgen extra
30 g de vinagre
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 827.1 mg

Protein 7.3 g

Kalorie 1274 kJ / 304.7 kcal

Tuk 25.9 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 8.3 g

Sacharidy 12.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Accesorio Cortador+ de Thermomix® 71 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Poke bol alto en proteínas

1hod.

Menú: Pasta con pollo. Ensalada templada. Bizcocho de chocolate.

1hod.

Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur

10min.

Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon

30min.

Tarros de verdura y pavo en Varoma con arroz largo

1hod. 10min.

Tiras de pavo doradas

15min.

Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete

45min.

Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes

45min.

Solomillo de cerdo asado con salsa de mango

4hod. 30min.

Ensalada de pasta con limón y parmesano

30min.

Huevos al horno sobre espirales de verduras

1hod.

Lasaña de calabacín en cocción lenta

4hod.