
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g de queso parmesano en un trozo
- 250 g de champiñones frescos enteros, sin el tallo (ver sugerencia)
- 1 - 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de piel de limón rallada
- 30 g de zumo de limón
- ¼ de cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharada de perejil fresco
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 114 kcal / 476 kJ
- Protein
- 4.8 g
- Tuk
- 9.6 g
- Sacharidy
- 3.5 g
- Vláknina
- 0.9 g
- Nasycený tuk
- 2.5 g
- Sodík
- 252.7 mg
Alternativní recepty
Trenza de membrillo y queso
2hod.
Smoothie de frutos rojos con chocolate
5min
Gelatinas para potenciar la belleza
2hod. 10min
Menú: Crema de verduras. Pollo con ensaladilla y salsa de piquillos
1hod.
Champiñones a la crema con patatas asadas
1hod. 30min
Limonada
5min
Coliflor con pesto de pistachos
1hod.
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30min
Menú para dos: Crema de coliflor. Pollo con verduras. Pera con piña y frutos rojos.
45min
Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos
1hod. 5min
Guarnición de zanahorias baby con ajetes y espárragos verdes
30min
Brócoli dorado con salsa de atún
20min