Sanduíches de legumes espiralizados

Sanduíches de legumes espiralizados

3.7 3 rating
Příprava 30min.
Celkový 1hod.
4 doses

Suroviny

  • batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
    600 - 700 g
  • ovos batidos
    2
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    ¾ c. chá de
  • azeite
    2 - 3 c. sopa de
  • alho
    1 dente de
  • tomate seco, em óleo escorrido
    80 g
  • coentros só as folhas
    5 g
  • bife de peru cortado em pedaços
    400 g
  • azeite p/ fritar
    1 fio de
  • queijo cheddar
    4 fatias de
  • Guacamole (ver dica)
    8 c. sopa de
  • mistura de alfaces
    50 g

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1045.3 mg
Protein 38.3 g
Kalorie 2251.9 kJ / 538.2 kcal
Tuk 22.7 g
Vláknina 9.2 g
Nasycený tuk 8.7 g
Sacharidy 47.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...