Zařízení & příslušenství
Sanduíches de legumes espiralizados
Příprava 30min.
Celkový 1hod.
4 doses
Suroviny
-
batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)600 - 700 g
-
ovos batidos2
-
sal1 c. chá de
-
pimenta¾ c. chá de
-
azeite2 - 3 c. sopa de
-
alho1 dente de
-
tomate seco, em óleo escorrido80 g
-
coentros só as folhas5 g
-
bife de peru cortado em pedaços400 g
-
azeite p/ fritar1 fio de
-
queijo cheddar4 fatias de
-
Guacamole (ver dica)8 c. sopa de
-
mistura de alfaces50 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
1045.3 mg
Protein
38.3 g
Kalorie
2251.9 kJ /
538.2 kcal
Tuk
22.7 g
Vláknina
9.2 g
Nasycený tuk
8.7 g
Sacharidy
47.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7
30 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Legumes à Brás
35min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1h
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15min
Sopa de feijão com arroz
50min
Estufado de lentilhas com legumes
1h 45min
Assado de lentilhas
2h 25min
Tomatada com ovos escalfados
55min
Omelete proteica
30min
Almôndegas de noz
50min
Bolo do caco com manteiga de alho
1h 20min
Alcachofras com chalotas e ervilhas e batatinha nova
35min
Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate
1h 10min