
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g chicken tenderloins cut in half lengthways and then into pieces (3 cm)
- ½ tsp paprika
Dressing
- 4 garlic cloves
- 2 tsp lime zest no white pith
- ¼ tsp dried chilli flakes (volitelně)
- 20 g honey
- ½ tsp sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 100 g freshly squeezed lime juice
- 150 g extra virgin olive oil
Risoni
- 110 g carrot cut into pieces (3 cm)
- 1 spring onion/green onion trimmed and cut into halves, plus extra thinly sliced to serve
- 2 cm piece fresh ginger peeled
- 1500 g water
- 20 g Chicken stock paste (see Tip)
- 250 g dried risoni pasta
- 150 g frozen peas
- 1 avocado cut into slices
- 60 g fresh baby spinach leaves
- 100 g Greek feta crumbled, to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1148.9 kcal / 4807.1 kJ
- Protein
- 37.6 g
- Tuk
- 71.9 g
- Sacharidy
- 90 g
- Vláknina
- 9.3 g
- Nasycený tuk
- 15.4 g
- Sodík
- 1216.3 mg
Alternativní recepty
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10min
Mexican slaw (Thermomix® Cutter,TM6)
10min
Ossobuco with orange and fennel salad
2hod. 45min
Chicken, spinach and leek risotto
30min
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40min
Chicken Pizzaiola with Thermomix® Cutter
50min
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
1hod.
Beef stew with gnocchi
3hod. 15min
Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)
55min
Chicken Pizzaiola
50min
"Marry me" chicken pasta
30min
Summer tomato and gin pasta sauce
35min