
Zařízení & příslušenství
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
Příprava 10min
Celkový 40min
24 μερίδες
Suroviny
-
ελαιόλαδο σε σπρέι για το λάδωμα
-
μπανάνα (περίπου 120 γρ.)1
-
λάδι μακαντέμια25 γρ.
-
μέλι40 γρ.
-
πλήρες γάλα120 γρ.
-
αυγό1
-
κανέλα, αλεσμένη1 κ.γλ.
-
αλεύρι self-raising60 γρ.
-
αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Kalorie
55.5 kcal /
233.3 kJ
Protein
1.4 g
Tuk
2.1 g
Sacharidy
7.5 g
Vláknina
0.8 g
Nasycený tuk
0.4 g
Sodík
40.7 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Γλυκαιμικός Δείκτης
9 recept
Mezinárodní
Mezinárodní