Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

4.3 4 rating
Příprava 10min.
Celkový 40min.
24 μερίδες

Suroviny

  • ελαιόλαδο σε σπρέι για το λάδωμα
  • μπανάνα (περίπου 120 γρ.)
    1
  • λάδι μακαντέμια
    25 γρ.
  • μέλι
    40 γρ.
  • πλήρες γάλα
    120 γρ.
  • αυγό
    1
  • κανέλα, αλεσμένη
    1 κ.γλ.
  • αλεύρι self-raising
    60 γρ.
  • αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising
    60 γρ.
  • νιφάδες βρώμης
    50 γρ.

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Sodík 40.7 mg
Protein 1.4 g
Kalorie 233.3 kJ / 55.5 kcal
Tuk 2.1 g
Vláknina 0.8 g
Nasycený tuk 0.4 g
Sacharidy 7.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...