Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Teriyaki-Tofu-Salat
Příprava 25min.
Celkový 8hod. 30min.
6 Portionen
Suroviny
-
Tofu, fest in Würfeln (1,5 cm)300 g
-
Öl und etwas mehr zum Anbraten80 g
-
Teriyaki-Sauce und mehr zum Ablöschen50 g
-
Koriander, frisch abgezupft15 g
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen60 g
-
Sesamöl, geröstet10 g
-
Limettensaft25 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Zucker1 geh. TL
-
Chili, gemahlen2 Prisen
-
Wasser und mehr zum Kochen500 g
-
Möhren geschält, mit dem Sparschäler zu „Nudeln" verarbeitet200 g
-
Edamame, gepalt, TK200 g
-
Glasnudeln breit200 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen30 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
557 mg
Protein
15 g
Kalorie
1887 kJ /
451 kcal
Tuk
26 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
43 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
THERMOMIX® Magazin 3/2025
40 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Gemüse-Bulgur-Chili
30min.
Chili con Grünkern
50min.
Glasnudel-Kräuter-Salat mit Ponzu-Erdbeeren und Erdnüssen
45min.
Confierte Möhren mit Ziegenkäsecreme und Haferflocken-Shortbread
1hod. 25min.
Japchae
50min.
Koreanischer Eisbergsalat für Eilige
10min.
Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen
50min.
Birnen-Focaccia mit Ziegenkäse und Honig
5hod. 30min.
Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel
30min.
Kichererbsen-Linsen-Suppe
35min.
Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse
35min.
Rote Zwiebeltarte mit Schafskäse
50min.