Húmus de tremoço

Húmus de tremoço

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Příprava 20min.

Celkový 20min.

1000 g

Suroviny

orégãos
5 g
pimento assado
200 g
azeite
40 g
tremoço s/ casca
300 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
água
50 g
dente de alho
1
piripíri
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 5 g

Kalorie 322 kJ / 77 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 2 g

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