Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 1 ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 2 łyżeczki mieszanki przypraw do tacos i fajitas (volitelně)
- 15 g oliwy z oliwek
- 300 g ryżu białego, długoziarnistego
- 850 g wody
- 1 łyżeczka soli
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
nebo 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - 75 g koncentratu pomidorowego
-
kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji
(volitelně)
nebo natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji - limonka, pokrojona w ósemki, do skropienia
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 881.1 kJ / 210.6 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 41.5 g
- Tuk
- 2.9 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Vláknina
- 1.3 g
- Sodík
- 425 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45 Min
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1 Std.
Ogórki po azjatycku (TM6)
1 Std. 30 Min
Wrapy z hummusem i warzywami
1 Std.
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM5)
1 Std.
Sos ranczerski
2 Std. 15 Min
Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)
30 Min
Kurczaki z Kentucky
2 Std. 40 Min
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6)
1 Std.
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 Min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 Min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30 Min