Zařízení & příslušenství
Fasolka szparagowa z gremolatą
Příprava 5min.
Celkový 35min.
6 porcji
Suroviny
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
skórka z 1 cytryny (volitelně) małej, ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
500 g wody
-
500 - 800 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, w całości500 - 800 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, w całości
-
2 łyżki migdałów, w słupkach2 łyżki orzeszków piniowych
-
2 - 3 łyżki oliwy z oliwek
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
79.4 mg
Protein
4.2 g
Kalorie
517.3 kJ /
123.6 kcal
Tuk
9 g
Vláknina
3.1 g
Nasycený tuk
1.9 g
Sacharidy
8.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH II
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
35 min
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1 godz.
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1 godz. 10 min
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM6, TM7)
40 min
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25 min
Gotowanie na parze rabarbaru (300-450 g)
20 min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25 min
Gotowanie na parze pora (450-800 g)
30 min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)
25 min
Łatwe i szybkie kiszone warzywa
49 godz. 20 min
Omlet z ziołami na parze
20 min
Kalafior z maślaną bułką tartą
40 min