Zařízení & příslušenství
Fasolka szparagowa z gremolatą
Příprava 5min.
Celkový 35min.
6 porcji
Suroviny
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
skórka z 1 cytryny (volitelně) małej, ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
500 g wody
-
500 - 800 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, w całości500 - 800 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, w całości
-
2 łyżki migdałów, w słupkach2 łyżki orzeszków piniowych
-
2 - 3 łyżki oliwy z oliwek
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
79.4 mg
Protein
4.2 g
Kalorie
517.3 kJ /
123.6 kcal
Tuk
9 g
Vláknina
3.1 g
Nasycený tuk
1.9 g
Sacharidy
8.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH II
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
35min.
Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół
1hod. 10min.
Dorady i ziemniaki gotowane na parze
35min.
Wolno gotowane ossobuco z szafranowym risotto (z osłoną noża miksującego)
4hod. 30min.
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40min.
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25min.
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25min.
Delikatne rumienienie fasolki szparagowej
25min.
Kalafior z maślaną bułką tartą
40min.
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min.
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30min.
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45min.