Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g grão-de-bico cozido escorrido
- 2 c. sopa de azeite
- 2 c. sopa de paprika fumada
- 1 c. sopa de alho em pó
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta preta
- 1 c. sopa de orégãos
- 240 g pepino cortado em rodelas
- 50 g queijo feta esfarelado
- 125 g abacate
- 50 g azeite
- 25 g água
- 1 limão só o sumo
- 5 g salsa
- 5 g coentros
- 1 dente de alho
- Hortelã só as folhas q.b. p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 669 kcal / 2799 kJ
- Protein
- 12.7 g
- Tuk
- 55.9 g
- Sacharidy
- 38.3 g
- Vláknina
- 14.4 g
- Nasycený tuk
- 10.7 g
- Sodík
- 3864 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Sopa creme de abóbora com curry
30min
Tiras de vaca e espargos salteados
30min
Salada cremosa de camarão
35min
Batido de framboesa, lima e aveia
5min
Salada de arroz selvagem com aspargos e castanha de cajú
3hod. 20min
Salada de lentilhas e pimentos assados
20min
Gelado de morango e manjericão
8hod.
Spring Rolls de frango e molho Buffalo
Žádné hodnocení
Ovos à la tripe
1hod.
Guisado de gengibre e tomate com camarão
35min
Cuscuz mediterrânico
10min
Cuscuz de caldo-verde
20min