Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g grão-de-bico cozido, escorrido
- 2 c. sopa de azeite
- 2 c. sopa de paprika fumada
- 1 c. sopa de alho em pó
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta preta
- 1 c. sopa de orégãos
- 240 g pepino cortado em rodelas
- 50 g queijo feta esfarelado
- 125 g abacate
- 50 g azeite
- 25 g água
- 1 limão, só o sumo
- 5 g salsa
- 5 g coentros
- 1 dente de alho
- Hortelã, só as folhas q.b. p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2799 kJ / 669 kcal
- Protein
- 12.7 g
- Sacharidy
- 38.3 g
- Tuk
- 55.9 g
- Nasycený tuk
- 10.7 g
- Vláknina
- 14.4 g
- Sodík
- 3864 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Sopa de entulho com tortellini
30 min
Cuscuz de caldo-verde
20 min
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30 min
Risoto de pera com gorgonzola
30 min
Salmão thai com puré de edamame
1 godz. 20 min
Tacos de curgete com recheio de natas azedas e cebolo - TM6
Žádné hodnocení
Cheesecake de chocolate a vapor
1h
Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz
30 min
Granizado tropical
5min
Frango à Peruana com molho verde e salada de abacate
10 godz. 30 min
Salada de frango e abacate
25 min
Fajitas de frango com cogumelos - TM6
1h