Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g grão-de-bico cozido, escorrido
- 2 c. sopa de azeite
- 2 c. sopa de paprika fumada
- 1 c. sopa de alho em pó
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta preta
- 1 c. sopa de orégãos
- 240 g pepino cortado em rodelas
- 50 g queijo feta esfarelado
- 125 g abacate
- 50 g azeite
- 25 g água
- 1 limão, só o sumo
- 5 g salsa
- 5 g coentros
- 1 dente de alho
- Hortelã, só as folhas q.b. p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2799 kJ / 669 kcal
- Protein
- 12.7 g
- Sacharidy
- 38.3 g
- Tuk
- 55.9 g
- Nasycený tuk
- 10.7 g
- Vláknina
- 14.4 g
- Sodík
- 3864 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Frango assado com legumes
1sa 10 dk
Salada de batata (Modo descascar)
45min
Salada de arroz com atum
35min
Salada búlgara (Shopska) - TM6
15 Min
Lombinho à coreana com salada de arroz
40min
Zoodles à Bolonhesa - TM6
Žádné hodnocení
Salada de bacon e feijão-verde com frutos secos e parmesão
25min
Perna de borrego com iogurte e especiarias
29h 50 min
Noodles de arroz com tiras de porco e legumes
30min
Bucatini de beterraba e feta
25min
Sopa 3 C's
45h
Salada de beterraba com halloumi
15 Min