Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante

Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante

3.0 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

2 doses

Suroviny

grão-de-bico cozido escorrido
120 g
azeite
2 c. sopa de
paprika fumada
2 c. sopa de
alho em pó
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta preta
1 c. chá de
orégãos
1 c. sopa de
pepino cortado em rodelas
240 g
queijo feta esfarelado
50 g
abacate
125 g
azeite
50 g
água
25 g
limão só o sumo
1
salsa
5 g
coentros
5 g
alho
1 dente de
Hortelã só as folhas q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 3864 mg

Protein 12.7 g

Kalorie 2799 kJ / 669 kcal

Tuk 55.9 g

Vláknina 14.4 g

Nasycený tuk 10.7 g

Sacharidy 38.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Receitas com baixo índice glicémico 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Panquecas de legumes

20min.

Dip de beringela grelhada

Žádné hodnocení

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

30min.

Salada de pepino tailandesa

15min.

Piza com base de couve-flor

25min.

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

50min.

Couves com ervilhas e azeite de ervas

40min.

Salada de beringela e lentilhas

40min.

Sumo de limão e gengibre com mel

45min.

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30min.

Frango assado com legumes

1hod. 10min.

Creme cor de laranja

50min.