Tortilha espiralizada

Tortilha espiralizada

4.5 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 35min.

6 doses

Suroviny

batata (de casca vermelha p/ fritar) média, c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
500 - 600 g
cebola cortada em pedaços
120 g
azeite mais 4-5 c. sopa p/ fritar
40 g
ovos
6
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 317.1 mg

Protein 8.1 g

Kalorie 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Tuk 21.3 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 3.8 g

Sacharidy 18.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7 30 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bolo de figo com cobertura de queijo-creme

2hod.

Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas

1hod. 15min.

Piza vegetariana

1hod. 40min.

Curcuma (Modo descascar)

5min.

Salada de batata (Modo descascar)

45min.

Massa verde vegan

35min.

Zoodles à Bolonhesa

40min.

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

30min.

Mini sloppy joes

1hod. 45min.

Risottata de espargos, brócolos e cogumelos

40min.

Omelete proteica

30min.

Massa preguiçosa

1hod.